Ooo, a co to, inwigilacja ? hehe :) Dzięki, choć za dużo osób w kategorii to nie było, no i przyznam że low kicki na udo to fajna sprawa, zwłaszcza jak je się kopie a nie otrzymuje :) A filmik generalnie przeciętny powiedziałbym jednak, bo dało się zrobić dużo lepiej a robiłem go raczej na szybko, chłopaki chcieli żeby skleić to się coś [...]
Mysle ze lepiej by bylo nie na pilce, tylko na czyms sztywnym i statycznym, rownowage latwiej bys zlapala, ale generalnie to chyba jwst wlasnie super jako progresja do stania :-) Ale właśnie piłkę mozna przyturlać do siebie bliżej. Chodzi o to żeby właśnie się ruszało (znalazłam to ćwiczenie kiedyś właśnie na youtubach o press to handstand)
Lukasz wytrzymasz A zrob lepiej tyle co planujesz zeby lipy nie bylo. choc mysle ze nie ma to jakiegos mega znaczenia ale lepiej tak niz sobie w gebe pluc pozniej.
[...] joke (14:40) i jedziesz HE dude (14:40) zero tzn nic klupa zupelnie? dude (14:41) czy do 30g zejsc? dude (14:41) tak jak pisze w tym e-booku joke (14:42) heh mowie zero zebys je wyeliminowal a tak na prawde to i tak zjesz te 20g... jakbym napisal 20g to bys zjadal pewnie 40g... tak to juz jest z naszymi psychikami dude (14:43) hihihi joke [...]
[...] + 2 zotlka 2 posilek serek wiejski wywal poniewaz to przetwor mleczny dalbym tutaj chleb razowy + ok 150 gram najlepiej 200 gram poledwicy 3 posilek ok tylko pamietaj zeby byl ryz brozowy jak juz dodawaj ok 50 -60 gram ryzu brazowego na porcje + jakas oliwa z oliwek 4 posilek jw 5 posilek tak samo jw tylko bez oliwy i mniejsza ilosc [...]
sory ze od wczoraj zadnego sygnaly ale uczylem sie bo dzisiaj mialem egzamin wlasnie mialem pisac tak zeby zrobic lekko ciezko ciezko lekko czy to ma sens Morepower moze to nie jest strach przed nowa metoda ale raczej strach przed tym ze taka metoda nie jest pewna ani sprawdzona a przy takim 'tescie' to czy nie lepiej by bylo cos sprawdzonego ? [...]
jasne, ze bez diety mozna sobie odzywke kupic, ale pytanie czy jest sens tak w ciemno leciec? Jak bedzie chcial to i tak kupi, kazdy mial ochote kupic sobie cos dodatkowego zeby zaspokoic potrzebe psychiczna na poczatku przygody z silownia, dieta najwazniejsza - oczywiscie. Jednak gdy i tak zle sie odzywia to lepiej sobie trzasnac po treningu te [...]
Pedros Cup: Asafa pobiegnie poniżej 10 sekund? Mityng Pedros Cup. Największa lekkoatletyczna impreza w Polsce po raz pierwszy w Szczecinie. Na stadionie przy Litewskiej zobaczymy w środę 15 medalistów z Pekinu, w tym złotego kulomiota Tomasza Majewskiego Dobra wiadomość: takich gwiazd nigdy w Szczecinie nie było - 15 medalistów ostatnich igrzysk [...]
[...] feniksa 50mg ed i nie ma porownania :D szkoda kasy na to badziewie za 30zl nic i tak nie kupisz ale lepiej dolozyc pare zl:D taa najlepsze 5 to byly jelfa akrhin blister feniks i eap a nie jakis scanbech wez porownaj do tych 5 zeby byla rywalizacja to do akrihina blistra bo tez ruski hehe :)) Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-03-30 22:40:02
Wyniki masz dobre tylko nie te co trzeba. jak czujesz się dobrze to nie majstruj za bardzo bo łatwo sobie krzywde zrobić. A jak z ciekawości chcesz wiedziec więcej to dla ciebie takie badania są potrzebne 1. testosteron wolny robi się jednocześnie z całkowitym po to aby określić ich stosunek. sam wolny albo całkowity nic nie znaczy praktycznie, [...]
[...] przeciwnicy wpadaja na pania i przerwacaja sie praktycznie sami (jeden to jakby sie zagapil i wpadl na slup). Pokaz pokazem, ale jak sie czegos nie umie przedstawic tak, zeby chociaz dobrze wygladalo, to lepiej nie przedstawiac wogole... Druga scenka z 3 przeciwnikami, zaczynajaca sie od trzymania, rownie naciagana. Nie wiem co za lebiega [...]
[...] do znoszenia bolu juz w paru miejsacach o tym czytalem ALE nie wychodzi im chyba to zbyt dobrze bo ja jak sobie cos rozwale to poaptrze czy kosc i staw cala zabandazuje zeby krew nie elciala i tyle a kobieta torche sie zadrapie zorbi siniaka to jest cala we lzach i czerwona z bolu wiec nie udowadniaj mi tu ze kobiety lepiej znosza bol... na [...]
Rodzice zawsze starają się, żeby ich dziecko było zdrowe i starają się, żeby nic się z nim nie działo. Musisz zrozumieć Twoją mamę, że się o Ciebie martwi. Powiedz jej, że chcesz spróbować, bo podoba Ci się ten sport a w życiu trzeba robić to co sprawia nam przyjemność ofc z umiarem :) powiedz jej też, że boks pomoże Ci dbać o formę fizyczną, ale [...]
[...] zamieszkania i tam będzie postępowanie, najpierw medjacyjne czyli powiedząmu że ma oddać pieniądze, ale ja się nie zgodziłem na to wy teżnie musicie, powiedziałem że chcem zeby został ukarany i już więcej nikogo nie oszukał, Teraz czym więcej szybkich zgłoszeń z naszej strony tym lepiej dla nas, a dla niego gożej oczywiście , Więc Panowie [...]
[...] w kolanie. To moze byc uszkodzenie albo niektorzy tak maja, ze 2 czesci stawu nie pasuja do siebie idealnie i czasem strzela. Nie warto sie tym zbytnio przejmowac, ale do lekarza warto przejsc zeby wykluczyc inne przypadki. Chyba ze boli albo ksztalt sie zmienia to wtedy od razu do lekarza. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-11-08 22:56:41
oo właśnie zobaczyłam, żem do tyłu z wypiskami@-)dałabym reke uciąć że robiłam..no ale nic piątek 20.07 Setow: 3 / Powtorzen: 16 Odpoczynek: 90s 1A pompki rece na podwyzszeniu 13+3 1B Good morning 35 (35) 2A wioslo nachwytem 35 (35) 2B wejście na stopień (na kazda noge) 40 (40) tu bez progresu, ale ten sam trening jest 2x w tyg więc ciężko o [...]
"ballantine widze ze masz czarna klawiature" A ja widze że masz bardzo ładną figure ze zdjęcia w profilu hehe no mam lepiej wygląda niż te głupie białe co po czasie żółkną Żeby nie było OT to: Rychu widać że jesteś wieśniakiem bo na wsi to mieszkają same takie za przeproszeniem d****e, mam wujka ze wsi i niemam do niego szacunku bo [...]
Samo wrzucanie codziennie moze byc ciut klopotliwe ale mysle ze sprobuje bo od jakiegos czasu staram sie mocno pilnowac zeby min. te 10tys codziennie bylo a im wiecej da rade tyl lepiej:) Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-10-28 15:14:34